Ini Dia, Fungsi Nutrisi Makanan Bagi Tubuh

Ini Dia, Fungsi Nutrisi Makanan Bagi Tubuh

Seperti kita ketahui nutrisi merupakan zat dalam makanan yang dibutuhkan organism untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik sesuai dengan fungsinya. Sementara makanan merupakan bahan, biasanya berasal dari tumbuhan maupun hewanyang dimakan oleh makhluk hidup sehingga mendapatkan makanan dan nutrisi. Jadi jika kita tarik kesimpulan nutrisi makanan yaitu suatu zat-zat yang terkandung dalam suatu makanan. Zat yang terkandung dalam makanan itu sendiri tergantung dari jumlah zat yang terdapat pada makanan tersebut. Seperti contoh nasi mengandung zat karbohidrat, buah-buahan mengandung beberapa vitamin, dan ikan maupun daging mengandung protein.

Jika diatas kita telah mengetahui pengertian nutrisi dan makanakan lantas apa fungsi dari nutrisi makanan tersebut ?

Fungsi nutrisi makanan yang paling utama pada dasarnya untuk mencegah terjadinya penyakit kekurangan gizi, mengapa demikian ? karena pada pengertian nutrisi makanan di atas dijelaskan bahwa nutrisi makanan yaitu suatu zat-zat yang terkandung dalam suatu makanan. Dan dari asupan nutrisi makanan yang baik manusia dapat hidup normal dan sehat. 

Selain itu fungsi dari nutrisi makanan yaitu untuk memenuhi kebutuhan zat-zat yang diperlukan tubuh sehingga tubuh akan menjadi sehat, tumbuh dengan baik dan tahan terhadap penyakit

Nah sahabat manajemenmentor diatas merupakan fungsi nutrisi makanan, sedikit yang saya paparkan, namun walapun sedikit semoga dapat menambah wawasan bagi kita dan kita dapat menjaga hidup sehat dengan selalu menjaga asupan nutrisi yang baik dan seimbang. Oke semoga bermanfaat

Share this post

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});